Постепенное изменение рациона питания
lobs2
lobs
Практика сыроедения очень непроста. Многие люди хотели бы постепенно качественно улучшать свой рацион. Поскольку мне часто приходится об этом говорить, решил набросать текст, который буду постепенно редактировать, "причесывать", дополнять и, по необходимости, давать пояснения.

1. Убрать из рациона любое дезодорированное рафинированное масло.

Салаты заправлять маслами холодного отжима.

Жарить на топленом сливочном масле (гхи). Способ приготовления достаточно прост: сливочное масло 82% жирности растопить в кастрюле на малом огне и медленно кипятить 1-1,5 ч до прозрачности и запаха попкорна. Снять пенку и аккуратно слить в металлическую или стеклянную посуду. Осадок на дне выбросить. Из 1 кг получается около 800 г топленого масла. Хранить можно при комнатной температуре.
Можно покупать готовое топленое масло, но тогда нет уверенности в чистоте.

2. По возможности максимально сократить молочку (твердые сыры, молоко долгого хранения, йогурты, творожки).
Из сыров наименьшее зло - свежий адыгейский сыр (панир). Ломоть панира можно обжарить на топленом масле с любыми специями.

3. Избегать рафинированных продуктов - упомянутые в п.1 масла, рафинированный белый сахар, мука в/с.

Замена сахару - коричневый сахар, мед, сироп топинамбура.

4. Заменить дрожжевой хлеб на бездрожжевой, из муки грубого помола или хрустящие хлебцы из кукурузы и прочих злаков.

5. Соль сократить, перейти на соль мертвого моря или розовую гималайскую.

6. Яйца исключить. В салаты и окрошку можно добавлять индийскую "черную" соль, дает запах и вкус варенных яиц.

7. Макаронные изделия заменить на каши (не быстрого приготовления). Гречка, булгур, перловка, овсянка. Готовую кашу можно зажарить луком и морковью в топленном масле.

8. Овощи употреблять максимально сырыми.
Простейший способ кулинарной обработки: нарезать половинками кабачок, цукини, баклажан, молодой картофель, сделать надрезы, посыпать специями, солью, капнуть топленного масла на каждый кусок и выложить на противень. Запекать 20-25 минут при 220 градусах.

9. Кофе исключить, заменить на цикорий или травяные чаи.

10. Зеленые коктейли. Шпинат, салат айсберг, банан, груша, стакан воды. Разбить в блендере до однородной массы. Набор ингредиентов может быть любой. http://doktorzelen.com/

11. Избегать продуктов, напичканных чудесами пищевой химии.

Общие рекомендации:
Сперва употреблять фрукты, потом все остальное, а не наоборот (время нахождения фруктов в желудке 30 мин)
Тщательно пережевывать пищу.
Соль и сахар способствуют перееданию.
Начинать утро со стакана горячей воды. (а еще лучше с 1/3 ч.л. соды)

Доброго здравия!

З.Ы. Про мясо тут ничего нет, для меня его не существует, всем того же желаю))

Мои любимые энерговампиры
lobs2
lobs
vampiry
Вот, надергал цитат из разных потоков сознания. С академической точки зрения, возможно, полная чушь, но это то, с чем мы сталкиваемся каждый день, поэтому оставим науку в покое.
Кто узнал себя, я не виноват))

ПАРАЗИТЫ СОЗНАНИЯ

Read more...Collapse )

Как не надо спасать людей ... Каждый должен знать
lobs2
lobs
Оригинал взят у grimnir74 в Как не надо спасать людей ... Каждый должен знать
Британские ученые

Самая первая помощь – 10 опасных заблуждений. Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно.

К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале — штакетины от забора с остатками традиционной росписи. Когда же возникает необходимость помочь, почему-то выясняется, что человек совсем не радуется, когда его сломанную руку-ногу пытаются выпрямить и привязать к палке.

А все потому, что перелом надо фиксировать в том положении, которое наиболее комфортно для пострадавшего. Конечность при этом, как правило, полусогнута. Вот так. Вы об этом знали? Надеюсь, что да. И потому над перечисленной ниже десяткой наиболее распространенных неправильных стереотипов оказания первой помощи посмеетесь, как над давно известной вещью. Или задумаетесь. Или запомните. А лучше всего — найдете время и пройдете хорошие курсы оказания первой помощи. Вдруг, не дай бог, пригодится.




Read more...Collapse )



Не забудьте добавить в друзья
добавить в друзья



(no subject)
lobs2
lobs
Соберите всех великих учителей в одной комнате, и они договорятся обо всех вещах в мире. Соберите их учеников — и они вместе будут спорить обо всём.

Брюс Ли

трафареты

(no subject)
lobs2
lobs
Забота делает сердце человека мягче, а значит, и все неприятности воспринимаются мягче. Эксплуатация делает сердце жестким, это значит, что те же неприятности будут восприниматься значительно тяжелее.

Это похоже на то, что все едут по одно
й и той же дороге, по одним и тем же ямам и ухабам, но разница в рессорах: одни проезжают мягко, а других трясет до самых костей. Мягкое отношение к людям делает рессоры нашей жизни мягче.

О.Г. Торсунов

(no subject)
lobs2
lobs
"Вся суть Дзен заключается в том, чтобы ступать по лезвию бритвы настоящего момента — быть абсолютным, быть в настолько полном и совершенном присутствии, что никакая проблема, никакое страдание, ничто из того, что не является тем, кто ты ес
ть по своей сути, не имело бы возможности выжить в тебе. В отсутствие времени, в моменте Сейчас все твои проблемы растворяются. Страданию нужно время; оно не может жить в настоящем моменте.

Великий мастер Дзен Риндзай для того, чтобы отвлечь внимание учеников от времени, частенько поднимал палец и медленно задавал вопрос: “Что отсутствует в данный момент?” Очень сильный вопрос, не требующий ответа на уровне ума. Он придуман специально для того, чтобы еще глубже увести твое внимание в настоящий момент. Подобный вопрос, заданный в традиции Дзен, звучит так: “Если не сейчас, то когда?”

У суфиев есть высказывание: "Суфий - это сын настоящего момента". Руми, велий суфийский поэт и мастер говорил: "Прошлое и будущее скрывает Бога от нашего взора; выжигайте и то и другое огнем".

Время - это то, что мешает нам обрести свет. Нет большего препятствия на пути к Богу, нежели время. Вместе с измерением, в котором отсутствует время, приходит иной род знания, которое не “убивает” дух, живущий внутри каждого творения и каждой вещи. Знание, которое не нарушает святость и таинство жизни, но вмещает глубокую любовь и почтительное благоговение перед всем, что есть. Знание, о котором уму ничего не известно. Ум не может знать то дерево. Ум может располагать лишь фактами или данными об этом дереве. Мой ум не может знать тебя — он может располагать лишь ярлыками, суждениями, фактами и мнениями о тебе. Лишь Сущее знает это прямо.

Для ума и того, что находится в его распоряжении, существует определенное место. Его место — в области повседневной практической жизни. Однако когда ум доминирует во всех сферах твоей жизни, включая взаимоотношения с другими людьми, а также с природой, то он становится монстроподобным паразитом, вполне способным, если за ним не присматривать, завершить истребление жизни на планете и, в конечном счете, ликвидировать самого себя, уничтожив своего хозяина. У тебя был миг, чтобы увидеть, как вневременное может трансформировать восприятие. Но одного лишь ощущения недостаточно, каким бы прекрасным, глубоким и проникновенным оно ни было. То, что нужно, и то, что мы здесь рассматриваем — это устойчивый постоянный сдвиг сознания.

Поэтому сломай свой старый стереотип отрицания настоящего момента вместе со стереотипом сопротивления настоящему моменту. Всегда, когда в этом нет надобности, выдергивай внимание из прошлого и будущего и сделай это практикой своей жизни. Как можно дальше шагни за пределы мира времени повседневной жизни. Если тебе трудно войти в момент Сейчас прямо, то начни с наблюдения привычного стремления ума к желанию выскользнуть из настоящего момента. Ты будешь наблюдать и обнаруживать, что будущее, как правило, представляется либо лучше, либо хуже настоящего. Если воображаемое будущее лучше, то оно рождает надежду или приятное ожидание, или подъем. Если оно хуже, то создает тревогу и беспокойство. И то и другое — иллюзорно. Через самонаблюдение в твою жизнь автоматически будет приходить все больше настоящего. Именно в тот момент, когда ты понимаешь, что не присутствуешь, ты как раз присутствуешь. Как только ты обретаешь способность наблюдать за своим умом, то перестаешь попадать в его ловушки. В этом случае появляется еще один фактор, нечто такое, исходящее не из ума — свидетельствующее присутствие. Не суди и не анализируй то, что видишь. Отслеживай мысли, чувствуй эмоции, наблюдай за реакциями. Не создавай из них личных проблем. Тогда ты будешь чувствовать нечто гораздо более сильное, чем любая из тех вещей, которые наблюдаешь, это — спокойствие, это — само наблюдаемое присутствие за пределами того, что содержит твой ум, это — безмолвный свидетель.

Eckhart Tolle - "The POWER OF NOW"
Экхарт Толле - отрывок из "Сила Момента Сейчас"

О ненасилии)
lobs2
lobs

...Молодой монах тибетский, в красной юбочке с завязкой,

едет на  велосипеде через горные ущелья!

С термосом большим китайским, с пачкою  газет из Лхасы,

 и с кульком огромным цампы, и с конспектами по Дхарме!

далееCollapse )

(no subject)
lobs2
lobs

...если бы было возможно осуществить эгоистические устремления к достижению собственного счастья, к настоящему времени мы бы, конечно, уже в этом преуспели, поскольку беспрестанно, в течение бесчисленных жизней, с первого момента рождения неустанно взращиваем в себе себялюбивые мысли. Но, несомненно, мы до сих пор не достигли в этом успеха. Поэтому необходимо сделать вывод, что наше привычное эгоцентрическое использование своего ума никогда не приведет к окончательному счастью и не освободит от страдания даже наше собственное, столь любимое нами "я".

ЕС Далай Лама XIV, Сутра сердца


(no subject)
lobs2
lobs
Древняя индейская пословица: лошадь сдохла – слезь!

Казалось бы все ясно, но...
Мы уговариваем себя, что есть еще надежда.
Мы бьем лошадь сильнее.
Мы говорим «Мы всегда так скакали».
Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.
Мы объясняем что наша дохлая лошадь гораздо «лучше, быстрее и дешевле».
Мы организовываем сравнение различных дохлых лошадей.
Мы сидим возле лошади и уговариваем ее не быть дохлой.
Мы покупаем средства, которые помогают скакать быстрее на дохлых лошадях.
Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей.
Мы посещаем другие места чтобы посмотреть, как там скачут на дохлых лошадях.
Мы собираем коллег, чтобы дохлую лошадь проанализировать.
Мы стаскиваем дохлых лошадей ,в надежде, что вместе они будут скакать быстрее.
Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.

Если лошадь сдохла – слезь.

Шерше ля шакти
lobs2
lobs
Мастера тантры, делясь тысячелетними знаниями, утверждают, что когда мужчина и женщина встречаются, то становятся соединенными (энергетическими) сосудами. И, по закону сообщающихся сосудов, между ними начинается взаимообмен (энергообмен).

По своей природе, мужчина получает энергию сверху (идею), а женщина – снизу (силу). Для реализации идеи, мужчине нужна сила, а энергетически её можно получить только от женщины. Женщина же по природе своей является банком силы, и изначально она создана отдавать силу мужчине, а не тратить её на действие.

Между мужчиной и женщиной энергообмен существует практически всегда – это заложено самой природой… Со дня рождения у мальчика есть мать, которая вдохновляет его, одаривая силой материнской любви, сестра, первая любовь, вторая, третья… сотрудница, подруга – в женщине мужчина будет искать тот источник, который наполнит его так, чтобы у него все получалось легко и вдохновенно.

Далее, когда мы соединяемся в любви, женщина отдается (не только физически, а и морально, интеллектуально), а мужчина, получив от нее силу, начинает творить и действовать.

Это всего лишь первая часть, в этом еще нет перетекания, потому что пока нет обмена. Получив силу на реализацию своей идеи, и начав реализовывать её, мужчина обязательно должен вернуть женщине эквивалент её силы в той форме, которая необходима именно этой женщине (материально, подарками, заботой, физической помощью) для того, чтобы женщина вдохновилась на следующую отдачу.

Если этого не происходит, у женщины нет достаточно силы, чтобы отдать мужчине, и, соответственно, это отражается на результатах труда мужчины. (с)

Критика
lobs2
lobs
Если изучить природу критики, то станет понятен её корень.
Корень - это ваш гнев.
Гнев возникает в тот момент, когда что-то идёт не так, как вы хотите, что-то не соответствует вашим ожиданиям.
С помощью медитации вы можете обнаружить, что гнев, вспыхавая из маленькой искорки, вдруг разгорается, набирает силу. И вот уже ваш ум потерял равновесие. Он вовлечён.

В этот момент вы хотите исправить ситуацию (раздражитель) или по крайней мере выразить своё несогласие с ней. И вот уже вы стучите по клавишам, оставляя нелестный комметарий к тексту, попутно ругая автора цитаты или ещё кого-нибудь...

На самом деле, к автору ваш гнев не имеет никакого отношения. Он имеет отношение только к вам. Мы часто причиняем боль себе даже не подозревая об этом.

Начните контролировать свой гнев. Начните замечать те моменты, когда ваше несогласие перерастает в критику и желание ругнуться. Ваш гнев должен быть подконтролен вам, а не вы ему.

Если вы замечаете, что хотите поспорить, покритиковать, обратите внимание на своё дыхание и начните просто наблюдать его. Непредвзято. Или начните желать всем счастья - это тоже прекрасная практика, которая поможет вам достичь равновесия. Просто желайте счастья, искренне, благостно и с милосердием в сердце.

А. Марков

[reposted post]Сайпанский крысолов
dimka_jd
reposted by lobs
Гай Габалдон был типичным малолетним гопником, промышлявшим воровством на улицах Лос–Анджелеса.

Жизнь юного мексиканца резко изменилась, когда в 12 лет его передали в семью Накано, окружившую его вниманием и заботой. Через три года, однако, началась война, и его приемных родителей, японцев по происхождению, отправили в лагерь. Вновь предоставленный самому себе Гай отправился на заработки на Аляску, а в 17 лет пошел в морпехи. В составе своей дивизии участвовал в высадке на Сайпан. Когда американцы заняли побережье, оказалось, что все японцы спрятались в джунглях. Японские власти обнародовали приказ, согласно которому каждый из подданных империи должен был убить не менее семи американцев либо совершить самоубийство. В общем, американцам светила качественная партизанская война.

Сайпанский крысолов

В первую же ночь Гай покинул пост и отправился в джунгли...Collapse )

Как строились небоскребы в Америке
lobs2
lobs
Оригинал взят у piacere_s в Как строились небоскребы в Америке
Мне много лет не давала покоя вот эта фотография, часто встречающаяся на постерах и обложках. И сегодня все прояснилось. Конкретно вопрос внутри меня был: как эти мужчины попали на балку .Я боюсь высоты. Не то чтобы до умопомрачения, но мои редкие сюрреалистические сны связаны с этим явлением страха. При просмотре фото и чтения текста у меня натурально потели ладони от страха


Итак, о том КАК СТРОИЛИСЬ НЕБОСКРЕБЫ. РЕКОМЕНДУЮ!


Основная часть материала принадлежит   rudzin , владельцу интереснейшего дневника



Read more...Collapse )

Памяти Зеленого дозора..)
lobs2
lobs
Большинство наркотиков обладает воспламеняющим воздействием и развивает теджас. Сюда относятся такие наркотики и галлюциногенные средства, как ЛСД, псилоцибин, мескалин, марихуана и др., изменяющие наше восприятие. Этому же способствуют, хотя и в меньшей степени, такие стимуляторы, как кофе, табак и, в известной мере, чай.

Несмотря на то, что наркотики способны расширить возможности восприятия с помощью искусственной стимуляции теджаса, они, однако, интенсивно истощают наш энергетический запас. Во-первых, они значительно расширяют горизонты незнания, тем более что наша природа не очищена, а во-вторых, наркотики очень быстро поднимают теджас. Если оджас основательно истощен, то восстановить его очень трудно. Человек, который довел себя до изнурения, теряет способность заниматься истинной духовной практикой.

Наркотики как тамасические средства отупляют человека. На короткое время они погружают его в искусственный шок (так называемый кайф), а затем опустошают на долгое время. Произведенные химическим путем, они очень токсичны и, проникая в более глубокие ткани, наносят большой вред. Все наркотики, как и многие медицинские стимуляторы, наносят ущерб оджасу, и поэтому к ним следует относиться с большой осторожностью.

Медитация не имеет ничего общего с наркотическим опытом или так называемыми альтернативными путями. Йога - это путь к дегипнотизации ума, освобождение от всех видов ментального рабства и выход в Высшее Сознание, в сравнении с которым обычное состояние ума воспринимается как форма глубокого наркоза. Йога требует, чтобы мы не задерживались на внешних влечениях, которые расщепляют психику, а устремили свое внимание на цельную природу нашей личности.

Путешествие художника Меллена
lobs2
lobs

В 1982 году художник Меллен-Томас Бенедикт пережил околосмертный опыт. Он был мертв приблизительно полтора часа, и в течение этого времени он вышел из тела и вошел в Свет.  

 

Проявив желание узнать Вселенную, был взят в древние глубины Бытия и даже еще далее, в энергетический Вакуум - Ничто, предшествующий Большому Взрыву. Относительно этого околосмертного опыта доктор Кеннет Ринг сказал: "Его история самая удивительная из тех, которые мне приходилось слышать за время многолетних исследований подобных случаев".

 

 

moreCollapse )


(no subject)
lobs2
lobs



Белка в колесе. Взгляд снаружи.
lobs2
lobs
Оригинал взят у elisamonroe в Белка в колесе. Взгляд снаружи.



РАЗГОВОР ДВУХ БЕЛОК

действующие лица:
Запертая в колесе белка (З)
Свободная белка (С)

С: Слушай, почему ты постоянно здесь находишься?
З: (молчание)
С: (удивленно) Ты меня не слышишь?
З: У меня дела, некогда.
С: (с любопытством) Но я тебя вижу который раз, а что ты делаешь непонятно.
З: Не видишь - работаю!
С: А что это?
З: (резко замирает в удивлении, но начиная уезжать назад, спохватывается и продолжает бег) Как это что? Работа!
С: И?
З: Что и? Ты совсем сумасшедшая что ли?
С: Нет, просто мне интересно что это такое?
З: Вот начнешь работать - узнаешь!
С: Но не хочу ... э... работать...
З: Куда ж ты денешься?
С: Мне это не нужно, не буду.
З: Вот закончишь обучение и будешь, как миленькая.
С: А я и ... обучение не хочу.
З: (задыхаясь от возмущения) Так ты паразитка за чужой счет живешь?
С: За какой счет? Я в лесу живу.
З: (с гонором) Чушь, там жить невозможно!
С: Еще как возможно!
З: (снисходительно) Совсем с катушек слетела, бедная. Read more...Collapse )


автора не знаю, взято здесь
http://www.light-space.ru/index.php?threads/20/page-6#post-10262

Спасибо, Anfoteri!)

(no subject)
lobs2
lobs



(no subject)
lobs2
lobs



Решение проблем
lobs2
lobs
Оригинал взят у rawrusalo4ka в Решение проблем
Профессор взял в руки стакан с водой, вытянул его вперёд и спросил своих учеников:
- Как вы думаете, сколько весит этот стакан?
В аудитории оживлённо зашептались.
- Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! – стали раздаваться ответы.
- Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это не нужно. Мой вопрос вот какой: что произойдет, если я буду так держать стакан в течение нескольких минут?
- Ничего!
- Действительно, ничего страшного не случится, – ответил профессор. – А что будет если я стану держать этот стакан в вытянутой руке, например, часа два?
- Ваша рука начнёт болеть.
- А если целый день?
- Ваша рука онемеет, у вас будет сильное мышечное расстройство. Возможно, даже придётся ехать в больницу, – сказал один из студентов.
- Как по вашему, вес стакана изменится от того, что я его целый день буду держать?
- Нет! – растерянно ответили студенты.
- А что нужно делать, чтобы всё это исправить?
- Просто поставьте стакан на стол! – весело сказал один студент.

- Точно! – радостно ответил профессор. – Так и обстоят дела со всеми жизненными трудностями. Подумай о какой-нибудь проблеме несколько минут и она окажется рядом с тобой. Подумай о ней несколько часов, и она начнёт тебя засасывать. Если будешь думать целый день, она тебя парализует. Можно думать о проблеме, но как правило, это ни к чему не приводит. Её “вес” не уменьшится. Справиться с проблемой позволяет только действие. Реши ёё, или отложи в сторону. Нет смысла носить на душе тяжёлые камни, которые парализуют тебя.




Как не утонуть в море
lobs2
lobs
Ежегодно тысячи туристов тонут по всему миру. Причём тонут не где-то далеко на безлюдных пляжах, а в самых что ни на есть людных и популярных местах. Буквально в 50 метрах от берега.

Почему так происходит? Почему люди умеющие плавать тонут рядом с берегом? И ведь тонут независимо от возраста, пола и физического состояния — даже хорошие спортсмены иногда бывает не могут выплыть. Потому что неправильно ведут себя в океане, не знают основ техники безопасности и паникуют в критический момент.

В этой заметке, я расскажу вам о самом распространённых несчастных случаях в океане. Об обратных течениях, о так называемых каналах, попав в которые, человека моментально уносит в открытый океан. На английском это явлении называется — rip current.

(no subject)
lobs2
lobs
Человек стал на станции метро в Вашингтоне и начал играть на скрипке, это было холодным январским утром. Он сыграл шесть пьес Баха около 45 минут. За это время, так как это был час пик, мы подсчитали, что 1100 человек прошли через станцию, большинство из них по пути на работу.

Три минуты прошло, и мужчина средних лет заметил музыканта. Он замедлил свой шаг, остановился на несколько секунд, а затем поспешил по своим делам

Минуту спустя скрипач получил свой первый доллар: женщина бросила деньги в кейс и не останавливаясь ушла.

Через несколько минут, кто-то прислонился к стене, чтобы послушать его, но посмотрев на часы убежал. Скорее всего, что он опаздывал на работу.

Тот, кто обратил больше всего внимания - было 3-летний мальчик. Но его мать утащила его за собой, Так же себя повели и несколько других детей. Но все родители, без исключения, заставляли их двигаться дальше.

За 45 минут пока музыкант играл, только 6 человек остановились и остались на некоторое время. Около 20 дали ему денег, Он собрал 32 доллара, но все продолжали идти своим обычным шагом.
Когда музыкант закончил играть, никто не заметил. Никто не аплодировал, не было никакого признания.

Никто не знал этого, но скрипачом был Джошуа Белл, один из самых талантливых музыкантов в мире. Он только что сыграл одну из самых сложных частей из когда-либо написанных, на скрипке стоимостью 3,5 миллиона долларов.

За два дня до игры Джошуа Белл в метро все билеты на его концерты были распроданы в театре Бостона, где стоимость одного места состовляла в среднем $ 100.

Проект «Джошуа Белл играет инкогнито в метро» был организован газетой Washington Post, как часть социального эксперимента, о восприятии, вкусе и приоритетах людей.
Задача эксперимента была в следующем:
В обычной среде, в неподходящий час можем ли мы воспринимать красоту.
Как мы реагируем, и что делаем чтобы понять это? Признаем ли мы талант в неожиданной обстановке?

Один из возможных выводов из этого опыта может быть:

Если мы не находим одну минуту, чтобы остановиться и послушать одного из лучших музыкантов в мире, который играет лучшую музыку из когда-либо написанных, как много важного в этой жизни мы способны не заметить !?

Жизнь после духовности
lobs2
lobs
Оригинал взят у uicholi в Жизнь после духовности
Ваш медовый месяц с духовностью рано или поздно закончится. Причем обязательно разочарованием в ней.

Однако, не стоит с ней прощаться, ибо это будет преждевременным прощанием. Настоящий с ней роман возможен только после подобного расставания. Разочарование в духовности не только неизбежно, но и необходимо. Хотя бы для того, чтобы лишить её гламура.

Уйдет из жизни большинство книг, а в тех, что останутся, вы будете чувствовать своих старых друзей, не нуждающихся в просмотре. Разве что страничку или пару в месяц. Исчезнет большинство из практик, а с теми, что останутся, вы будете чувствовать себя очень естественно. Как в любимых джинсах и футболке, которые можно носить не снимая.

Исчезнет большинство ваших духовных стремлений, а те немногие, что останутся, будут восприниматься в меньшей степени в качестве устремлений, а в большей как непринуждённое дыхание. Не будет больше необходимости избегать то, что считалось бездуховным. Бездуховность перестанет быть кормушкой духовных "надо" и "должен". Вина заменится доброжелательным наблюдением. Не будет создаваться проблема из того, осознанно мы что-то делаем или нет.

Может показаться, что мы становимся ленивее, чем раньше. Но, на самом деле, мы делаем гораздо больше, поскольку перестаём воевать сами с собой.

Нашим путём в большей степени становится близость, а не трансценденция. Поиск уступает место живой и глубокой жизни. Вопросы всё еще возникают, но требуют чего-то более реального, чем простые ответы. Сосредоточенность на том, что может быть, уступает место вниманию на том, что есть сейчас. Надежда (ностальгия по будущему) заменяется верой (радикальной верой в сейчас).

Мы можем казаться более эгоистичным, но наш эгоизм не будет стоять на пути. Наше стремление к полному пробуждению сохранится, за вычетом отчаяния и амбиций, которое его раньше окрашивали. Там, где мы раньше торопились и спешили, теперь не будет толкотни и суеты. Будет простое принятие того факта, что даже если мы и отклонимся от Пути, все равно останемся на нём.

Жизнь после духовности - начало подлинной духовности. Без фейерверков и аплодисментов. Без необходимости представлять из себя человека духовного. Это начало личного НИКТО. Причём не в понимании уничтожения, а в виде откровения. Повседневный КТО-ТО - сосредоточенная на "я" индивидуальность, уступает место НИКТО, в котором, при хорошем уходе, создается пространство для индивидуальности, сосредоточенной на Бытии.

Мы идём от поверхностности к глубине, а затем возрождаемся глубоко поверхностными. Жизнь после духовности - довольно парадоксальное дело

На каждый возникающей здесь вопрос ответом будет молчание. Молчание - ответ. Иными словами, ВСЁ - сообщает ответ. Ничто не нуждается в объяснении, все открыто.

Жизнь после духовности посвящена тому, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНО. Всё, что происходит - практика. В каждой ситуации - возможность. Учитель повсюду. Нет свободы от нашей свободы. Уходит пена ума, пробуждая и освобождая тело, землю, выпуская душу, распутывая все наши мечты. Раскрывая нас к тому, кто мы, и для чего мы пришли в этот мир.

Жизнь после духовности - постоянное умирание. Здесь тысячи скорбей и тысячи радостей смешиваются в беспрецедентную песню, с бесконечными нотами, а мы превращаемся в звучащую музыку. В одно мгновение, вмещающее все мгновения.

Жизнь после духовности.
Из писем Роберта Аугустуса Мастерса.


OM (aum)
lobs2
lobs


В начале процесса Творения божественное всеобъемлющее сознание приняло форму первой творящей вибрации, проявляющейся как звук «ОМ».

Физический мир— это грубые вибрации. Энергетические потоки и мысли— более тонкие. Как и свет, звук — это вибрация, энергия. Свет и звук — это формы проявления божественного «Я» во Вселенной. Если расширить свое осознание и восприятие и попытаться охватить все вибрации в целом, то получится только одна волна, один звук, одна вибрация. И эта вибрация — ОМ—отражение абсолютной реальности включает в себя «все сущее» — прошлое, настоящее и будущее, все сферы Космоса, весь мир и его фундаментальную реальность, созна¬ние и материю, причину и следствие, путь и его цель. ОМ — это ади анади, бытие «без начала и конца». В звуке этой мантры (мантра — священный слог, священное слово, имя Бога) коренится суть всей мудрости.

В древнейшем священном откровении — Ведах — сказано:
НАДА РУПА ПАРА БРАХМА — Звук есть форма Всевышнего.

Вибрация ОМ символизирует проявленную форму Бога. Тишина между двумя звуками ОМ открывает не имеющее формы божественное начало.

Как трезвучие А-У-М, этот звук символизирует триединство божественной энергии (шакти) в ее важнейших аспектах:
Брахма-шакти — сила созидания, которая проявляет Вселен¬ную;
Вишну-шакти — сила сохранения, которая поддерживает Кос¬мос;
Шива-шакти — сила освобождения, которая несет преобразова¬ние и обновление.

Слог ОМ не был кем-то придуман. Он существовал всегда и будет существовать вечно. Великие мудрецы и визионеры уловили эту вибрацию в состоянии глубочайшей медитации и поведали о ней людям.

Мантра ОМ не принадлежит исключительно индуистской философии или йоговской практике. Увидев одно и то же яблоко, разные люди опишут его совершенно разными словами. То же касается и Вселенской вибрации— разные визионеры воспринимали одно и то же, но описывали это несколько иначе. АМЕН или АМИН (аминь) в религиозных традициях—это все тот же ОМ или АУМ.

(no subject)
lobs2
lobs
Коренную причину постоянно переживаемых нами разочарования, неудовлетворенности и несчастья следует искать не во внешних условиях. Главная проблема в том, что мы недостаточно развиты в духовном отношении. В результате такой неразвитости наш ум по большей части находится во власти негативных эмоций и омрачений. Движущими силами оказываются привязанность, гнев и неведение, а не внутренняя свобода, любовь и мудрость. Признание этой простой истины и есть начало духовного пути.

Далай Лама XIV

Мы стоим в своем собственном свете и умудряемся его не видеть.
lobs2
lobs
Оригинал взят у atraita в ТЕНЗИН ПАЛМО "ХВАТИТ НАХОДИТЬ ОПРАВДАНИЯ".
  Нет препятствий, есть возможности. Используйте их.
                                                   - Джецунма Тензин Палмо.
 

   Тензин Палмо - урожденная англичанка Диана Перри (1943). Дочь уборщицы и рыболова. Стала буддистской в 1961 году. В 18 лет отправилась в Индию на поиски учителя. Там и встретила своего корневого гуру восьмого Кхамтрул Ринпоче. В 23 года она стала второй европейской женщиной рукоположенной в монашеский сан тибетского буддизма. В 33 года с благословения своего ламы, Тензин Палмо удалилась в высокогорную пещеру в гималайской долине Лахаул, где практиковала 12 лет. В 2000 году основала женский монастырь в Индии.

   Интервью с Тензин Палмо.

  

Read more...Collapse )

(no subject)
lobs2
lobs

18.05.2009

Христианство — это очень неудобно

Быть христианином — значит отказаться от себя в пользу ближнего. Это не имеет отношения к определенной конфессии, а зависит только от личного выбора человека и потому вряд ли станет массовым явлением

read moreCollapse )

(no subject)
lobs2
lobs
Как нет надежд, что старая одежда станет новой,
Так нет нужды искать врача, раз ты смертельно болен.
Приходится уйти. Все мы, живущие на этом свете,
Похожи на ручьи и речки, стекающие в море.
В одно и то же место стремится всё живое.

Жизнь сама по себе исчерпывается день ото дня, секунда за секундой, как одежда с годами ветшает и в конце концов превращается в лохмотья. Ничто и никто не может остановить этот неотвратимый ход. В час смерти совершенно бесполезно иллюзорное имущество: земля, богатство. В итоге, всё покинув, мы умираем в одиночестве, вытащенные из привычного жизненного окружения, словно волосок из куска сливочного масла .
В нашей жизни нет другого выхода, кроме смерти, как водам реки некуда деться, кроме как попасть в океан. В момент смерти у нас остается единственное богатство – духовная практика, и сопровождают нас единственные друзья – добрые дела, накопленные нами при жизни.

Теперь, как птичка, упорхнувшая с куста,
И я не слишком задержусь – пора в дорогу
О люди из Тингри! Если уйдешь ни с нем,
растратив даром ту жизнь, что есть сейчас,
Потом едва ли найдешь такую снова и станешь человеком.
Тело – челн, что доставит тебя к берегу освобождения.
Тело – камень, что утопит тебя в бездне сансары.
Тело – слуга и зла и добра.

Как чистый хрусталь принимает цвет того, на чем лежит, так и ваши действия становятся хорошими или плохими в зависимости от вашего намерения. Поэтому важно, чтобы вы избрали правильный путь и все свои поступки, слова и мысли направили к Дхарме.

(с) Шри Т. Кришнамачарья

(no subject)
lobs2
lobs
Фейсбук скурвился после своего IPO и перестал хранить мои писульки, в связи с чем буду спамить здесь, извините.

(no subject)
lobs2
lobs
Приходит ученик к Учителю и говорит: "Учитель, я устал, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил... Что мне делать?"

Учитель вместо ответа поставил на огонь три одинаковых емкости с водой. В одну емкость бросил морковь, в другую - положил яйцо, а в третью - насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из третьей емкости.

"Что изменилось?" - спросил он ученика.

"Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде", - ответил ученик.

"Нет, - сказал Учитель, - это лишь поверхностный взгляд на вещи. ...Collapse )

?

Log in